Diario de katiabecerrakon, 12 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2021:
1946 kcal Grasa: 75,44g | Prot: 131,77g | Carbh: 198,23g.   Desayuno: Alcaparras, Pickles, Aceitunas Verdes Rellenas, Nueces, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Maille Dijonnaise, Toronja. Almuerzo: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Frijoles Cocidos, Rio Sonora Carnitas, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Great Value Guarnición de Verduras, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Kaporo Alga Marina Tostada, Jitomate. Cena: Curry en Polvo, Queso Cottage, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake, Nescafé Clásico, Curry en Polvo, Queso Cottage, Bimbo Pan Artesano, Curry en Polvo, San Marcos Leche Entera. más...
1525 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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