Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 22,46g | Prot: 32,86g | Carbh: 126,97g.
Desayuno: スナップえんどう, 炒り卵, 鶏そぼろ, ご飯, カゴメ トマトジュース (200ml), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, 味噌汁. Almuerzo: セブンイレブン おしんこ（白菜・胡瓜）, ご飯, 日清 お椀で食べるカップヌードル. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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