Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 85,06g | Prot: 69,95g | Carbh: 282,21g.
Desayuno: 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 百香果, 光泉 無糖優格, Costco 厚片吐司, 金潤益 熟白芝麻粒, 酪梨. Almuerzo: 家樂福 藍莓, 星巴克 (Starbucks) 肉桂捲, 香蕉, 百香果. Cena: 泰山 沙拉油, 苦瓜, 排骨湯, 黑龍 香菇豆鼓, 炒花菜, 龍鳳 毛豆仁, 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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