Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 50,44g | Prot: 73,04g | Carbh: 91,24g.
Almuerzo: Premier Nutrition Winter Mint Chocolate . Cena: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Casa Mamita Taco Seasoning Mix, Great Value Seasoned Black Beans, Roma Tomatoes, Calavo Avocado, Rice-A-Roni Mexican Style Rice Mix. Pasa Bocas / Otros: Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate . más...
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3241 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Trabajo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 5 horas, Limpieza - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de horridzombie
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