Diario de 3dkids2, 18 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
116,6 kg Disminuído hasta ahora: 49,9 kg.    Aún para ir: 29,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2021:
1814 kcal Grasa: 106,41g | Prot: 94,33g | Carbh: 125,25g.   Almuerzo: Kraft String Cheese with 2% Milk, Private Selection Old World Hard Salami. Cena: McCormick Brown Gravy Mix 30% Less Sodium, Safeway French Bread, Butter (Salted) , Cream Cheese , White Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen) , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Prime Rib. Pasa Bocas / Otros: Private Selection Denali Extreme Moose Tracks Ice Cream. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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