Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2021
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2535 kcal
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Grasa: 75,47g | Prot: 154,42g | Carbh: 319,22g.
Desayuno: 水煮蛋, Costco 肉桂粉, 百香果, 光泉 無糖優格, 酪梨, Costco 半熟迷你麵包, 香蕉, 金潤益 熟白芝麻粒. Almuerzo: 蘋果, 貢丸, 全家 什錦炒炊粉. Cena: 7-11 蒸地瓜, 玉米筍, 芋頭, 花枝丸, 涼粉, 燙青菜, Kirkland 牛梅花肉片. Pasa Bocas / Otros: 本味誠現 穀香燕麥餅, 棗子. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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