Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1394 kcal
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Grasa: 26,95g | Prot: 62,66g | Carbh: 237,07g.
Desayuno: Tape Singkong, Popcorn, KEMBANG TAHU, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA, Buah Pir. Almuerzo: Saus Tomat, Kerupuk Makanan Ringan, Jahe, Telur, Mie, Nasi Putih. Cena: Roti Gandum, Milo Milo, Nanas. Pasa Bocas / Otros: Teh Tawar. más...
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1732 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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