Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3113 kcal
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Grasa: 58,02g | Prot: 236,95g | Carbh: 425,44g.
Desayuno: Yogurt Doble Cero Yoplait, Nestlé Fitness Canela Chai, Nestlé Nesquik Letritas, Bimbo Cero Cero Multigrano, Pechuga de Pollo Delgadas, Bimbo Pan Cero Cero, Svetia Stevia, Jitomate, Lala Crema Reducida en Grasa, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Ros Jamón de Pavo Virginia, Zwan Jamón de Pierna, Espinacas. Almuerzo: Bimbo Cero Cero Multigrano, Espinacas, San Juan Claras de Huevo, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Nature's Own Honey Wheat Keto, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Bimbo Pan Bimbo Cero Cero, Jitomate, Frijoles Peruanos la Sierra, Nopales, Cebollas, Champiñones, Svetia Stevia, Portales Queso Ricotta, Dolores Atún en Agua. Cena: Nestlé Fitness Canela Chai, Aladino Crema de Cacahuate Trocitos, Ponto Sardinas en Salsa de Tomate, Espinaca, Bimbo Pan Cero Cero, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Svetia Stevia, Jitomate, Zwan Jamón de Pierna, Pechuga de Pollo Delgadas, FUD Virginia Jamón de Pavo (18,7g), Lala Crema, Bimbo Thins Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Clight Naranja, Clight Té Sabor Durazno, Svetia Stevia, Clight Horchata. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de angelaguilaruiz
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