Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 66,26g | Prot: 83,71g | Carbh: 241,78g.
Desayuno: Alpura Leche Light, Espinacas, Plátano, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Leche Light Baja en Grasa, Miel, Ajo. Almuerzo: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Cena: Nestlé Nesquik Cereal, Alpura Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Harina, SuKarne Carne para Asar. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thor Gordo
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