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24 dic. 21
Diario de Davidescriba, 24 dic. 21
Perfil de Davidescriba
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Reconozco que a veces es frustrante intentan subir de peso jajajajajaja
77,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 diciembre 2021:
2364 kcal
Grasa: 51,68g | Prot: 223,22g | Carbh: 247,96g.
Desayuno:
Mercadona Copos de Avena, Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, MyProtein Maltodextrina, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas.
Almuerzo:
Hacendado Chuletas de Aguja, Hacendado Arroz con Pollo Asado.
Cena:
Dorada, Hacendado Langostino Cocido.
Pasa Bocas / Otros:
Hacendado Jamón Serrano, Mercadona Pan 6 Cereales.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Es como cuando llevas años temiendo quedarte embarazada y cuando te pones a ello no te quedas.. igual🤣🤣🤣 Qué más da.. luego te mueres y no te llevas ni el cuerpo Feliz Navidad🌲❄️✨💟
24 dic. 21 por el miembro:
NutriBeli
Si, Cuando eres joven intentas no quedarme embarazada todo el rato, Pero cuando llega la hora de la verdad no puedes… Eso sí que es una putada, subir de peso es algo minio, Pero la verdad que jode no poder engordar adecuadamente. Feliz Navidad
27 dic. 21 por el miembro:
Davidescriba
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