Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5009 kcal
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Grasa: 254,89g | Prot: 283,69g | Carbh: 342,11g.
Desayuno: Mezcal, Chorizo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco. Almuerzo: Manzana Golden, Mezcal. Cena: Papa Cocida, Pan Dulce, Ensalada de Frutas, Costco Bolillo, Aguacate, Vigilante Bacalao a la Vizcaína , Romeritos, Carne de Pavo (Cocida, Asada), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Macarrones con Queso Crema. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de katiabecerrakon
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