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horridzombie
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26 dic. 21
Diario de horridzombie, 26 dic. 21
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Hope everyone had a good Christmas! I might of overindulged a bit 😅
101,8 kg
Disminuído hasta ahora:
18,4 kg
.
Aún para ir:
34,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 diciembre 2021:
1518 kcal
Grasa: 63,76g | Prot: 69,52g | Carbh: 170,44g.
Desayuno:
Mozzarella Cheese, Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded.
Cena:
Great Value Medium Black Olives, Kroger Green Bell Pepper, Tomatoes, Mayonnaise , Subway 12" Italian BMT.
Pasa Bocas / Otros:
Great Value Half & Half, Great Value Pure Cane Sugar, New England Coffee Cinnamon Hazelnut.
más...
2721 kcal
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Ganando 2,0 kg a la Semana
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Comentarios
Not alone 😉
26 dic. 21 por el miembro:
SparkKG
Mindful indulging is allowed🤙🏽
27 dic. 21 por el miembro:
acomandr
no worries you will get back to it.
27 dic. 21 por el miembro:
buenitabishop
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