Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3041 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 217,36g | Carbh: 450,07g.
Desayuno: Mission Tortillas Ligeras, Alpura Leche Deslactosada Light, Herdez Granos de Elote , Calabacín, Papa, Queso Oaxaca, Heinz Ketchup sin Azúcar, Clara de Huevo, Yema de Huevo. Almuerzo: Nueces, Papaya, Salsa Verde (Pioneros), Kellogg's Corn Flakes Original , Plátano, Svetia Stevia, Ricolino Panditas (55g), M&M's Lunetas, Alpura Leche Deslactosada Light, Pimientos, Pechuga de Pollo Cruda SMAE.. Cena: Palomitas de Maíz, McCormick Mermelada Light, Bimbo Pan Integral, la Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Pechuga de Pollo Cruda SMAE., Lyncott Queso Cottage 1%, Queso Oaxaca, Manzana. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Nutella, Manzanas, Bimbo Pan Blanco, Tilapia (Pez). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jonnhy08
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