Diario de mike_collier, 27 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
89,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2021:
869 kcal Grasa: 35,46g | Prot: 75,23g | Carbh: 59,31g.   Desayuno: Tamale with Meat, Whole Milk. Almuerzo: Turkey Meat . Cena: Pumpkin Pie . Pasa Bocas / Otros: Subway Apple Slices, Water (Bottled) . más...
2434 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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