Diario de Julia-yeh, 28 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
1466 kcal Grasa: 87,76g | Prot: 98,39g | Carbh: 78,01g.   Desayuno: 高麗菜, 雞胸肉, 安博格 動物性鮮奶油, Lakanto 羅漢果甜味劑(Classic), philadelphia 奶油乳酪, 星巴克 (Starbucks) 日安可頌, Costco 肉桂粉, 咖啡, 草莓. Almuerzo: 鴨舌, 綠辣椒, 洋蔥, 卜蜂 去骨雞腿肉, 花椰菜, 鮮綠生活 鯖魚, 鄧師傅 香滷豬腳. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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