Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 33,22g | Prot: 50,35g | Carbh: 195,36g.
Desayuno: Saus Tomat, MISUA SAU TAO MISOA, Nasi Putih, Milo 3 in 1, Silver Queen Coklat. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, KEMBANG TAHU, MISUA SAU TAO MISOA. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Mariza Selai Srikaya, Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 28 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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