Diario de urmilashrestha, 28 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
47,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
2501 kcal Grasa: 99,60g | Prot: 68,45g | Carbh: 300,59g.   Desayuno: Coffee, Peanut Butter, Brown Bread, Honey, Plain Yogurt (Whole Milk), Apples, Coffee. Almuerzo: Dal, Cooked Rice, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Tomatoes. Cena: Tomatoes, Carrots, Cooked Green String Beans. Pasa Bocas / Otros: Ding Dong Mixed Nuts (Pack), Chocolate Wafers , Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Regent Cheese Ring, Whiskey (86 Proof), Coffee. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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congratulations  
28 dic. 21 por el miembro: buenitabishop

     
 

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