Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4049 kcal
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Grasa: 77,49g | Prot: 317,59g | Carbh: 528,94g.
Desayuno: Bananas, Wegmans Clover Honey, L'oven Fresh English Muffin, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats. Almuerzo: Thomas' Plain Bagel, Smucker's Strawberry Jam, Gatorade Glacier Freeze Powder, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Quickly Frozen French Style Green Beans, Kroger Eggs (Large), Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Olive Oil. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BigRed89
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