Diario de arianaraquel88, 28 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:
1298 kcal Grasa: 49,29g | Prot: 45,22g | Carbh: 79,51g.   Desayuno: Danone Danonino, Café, La Costeña Tamal de Mole. Almuerzo: Baguette, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Lechuga, Carne de Cerdo Molida. Cena: Don't Worry Merengues Light, Bohemia Cerveza, Café, Chile Jalapeño, Sargento Queso Mozzarella, Telera. Pasa Bocas / Otros: Modelo Especial Cerveza. más...
1515 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 44 minutos, Descansando - 15 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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