Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1423 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 138,38g | Carbh: 124,62g.
Desayuno: Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Quaker Popped Rice Crisps - Cheddar Cheese, Egg White, Egg. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Ken's Steak House Lite Asian Sesame Dressing, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water. Pasa Bocas / Otros: Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas, Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de steveputer
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