Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 47,29g | Prot: 137,97g | Carbh: 155,88g.
Desayuno: Nestlé Leche Evaporada Ideal, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Huevo, Carrefour Tacos de Jamón Serrano. Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Hacendado Mostaza, Auchan Pan de Molde Integral, Hacendado Salsa Brava, Patatas Cocidas, Rústico Entrecot de ternera . Pasa Bocas / Otros: Auchan Cebollitas en Vinagre, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Hacendado Chocolate Negro 85%, Pan Blanco, Estofado de Pollo, Celta Leche Desnatada, Suchard Chocolate Fino 70% Naranja , Plátano. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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