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Johanne
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30 dic. 21
Diario de Johanne, 30 dic. 21
Perfil de Johanne
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Have absolutely no idea why I lost weight. I’m getting over COVID (I was vaccinated and boosted) and I have been totally off my eating plan. Weird!
100,7 kg
Disminuído hasta ahora:
25,9 kg
.
Aún para ir:
10,0 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 30 diciembre 2021:
2067 kcal
Grasa: 63,41g | Prot: 65,49g | Carbh: 317,65g.
Desayuno:
Weigh-in Day - eat whatever I want.
Almuerzo:
Kraft Mayo with Olive Oil, Udi's Gluten Free White Sandwich Bread, Ham (Whole, Cured), Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce.
Cena:
Turkey Breast Meat, Mahatma Basmati Rice, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce.
Pasa Bocas / Otros:
Kinnikinnick Foods Kinnitoos Vanilla Sandwich Creme, Kinnikinnick Foods Kinnitoos Vanilla Sandwich Creme, Kinnikinnick Foods Kinnitoos Vanilla Sandwich Creme, Kinnikinnick Foods Kinnitoos Vanilla Sandwich Creme.
más...
2453 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
25 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Congrats! Hope you are feeling good.
30 dic. 21 por el miembro:
meonadiet
Hi Me. I’m doing better. Happy New Year! 🎉 🎊 🥂 🍾
30 dic. 21 por el miembro:
Johanne
I lost too - I just couldn't eat as much as I usually do. Trying to keep up the trend.
30 dic. 21 por el miembro:
abbadabba
Way to go🙌🏽
30 dic. 21 por el miembro:
Daughter of the_King
maybe it’s Santa’s gift :) happy new year
30 dic. 21 por el miembro:
kfvr
Happy New Year!
31 dic. 21 por el miembro:
meonadiet
sorry you have covid but congratulations on your weight loss
31 dic. 21 por el miembro:
buenitabishop
sorry you are sick 🤢 but nice job
31 dic. 21 por el miembro:
ridemariel
wow - hope you recover quickly.
31 dic. 21 por el miembro:
HCB
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