Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2198 kcal
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Grasa: 84,05g | Prot: 152,31g | Carbh: 208,20g.
Desayuno: Lala Queso Panela, Aguacates, Alpura Crema Reducida En Grasa, Huevo, Bistec de Res, Pechuga de Pollo sin Piel, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Aguacates, Pechuga de Pollo sin Piel, Bimbo Pan Natural, Hellmann's Mayonesa Light, Noche Buena Queso Gouda. Cena: Oscar Mayer Salchicha Jumbo Hot Dog Mediano Cinépolis, Wonder Súper Hot Dogs-Pan Hot Dog. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Carlos V, Kellogg's All-Bran Original. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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