Diario de jespes26, 31 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2021:
1966 kcal Grasa: 143,10g | Prot: 111,07g | Carbh: 62,21g.   Desayuno: Butter, Egg (Whole), Bacon. Almuerzo: Fritos Sweet Chilli Flavour, Cheddar Cheese , Clicks Smartbite Seed Crackers . Cena: McCain Oven Bake Chips, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Macadamia Nuts , Blueberries . más...
2625 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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