Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 1,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1071 kcal
|
Grasa: 47,35g | Prot: 102,38g | Carbh: 92,87g.
Desayuno: Mission Low Carb Spinach Tortilla, Ham (Whole, Cured), Fried Egg without Fat, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides, Coffee. Almuerzo: Sweet Potato , Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). Cena: Brussels Sprouts, Zucchini , Sweet Potato , Aldi Pork Boneless Half Butt Roast. Pasa Bocas / Otros: Dcm choc chip bars, Baby Carrots , Popchips Cheddar Potato Chips. más...
|
|
1556 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
Nicely chipping away Diana, wishing you and your family a blessed 2022💗💫, lifting you all in prayer🙏🏽.
31 dic. 21 por el miembro: Daughter of the_King
|
Daughter, thank you! Hope your New Year is blessed! 💜💜🎉🎉
31 dic. 21 por el miembro: Diana 1234
|
31 dic. 21 por el miembro: Daughter of the_King
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Diana 1234
|