Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 84,95g | Prot: 62,16g | Carbh: 258,90g.
Desayuno: 金潤益 熟白芝麻粒, 香蕉, Costco 半熟長棍麵包, 水煮蛋, 光泉 無糖優格, Costco 肉桂粉, 酪梨, 奇異果. Almuerzo: 卡迪那 全天然地瓜片, 排骨湯, 白蘿蔔, 喜生 洋蔥牛肉米漢堡. Cena: 白飯, 虱目魚丸, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 炒大白菜, 泰山 沙拉油, 糯米椒. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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