Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2014
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3744 kcal
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Grasa: 94,81g | Prot: 279,05g | Carbh: 487,21g.
Desayuno: Chewy Bars - Caramel Nut, Bananas, California Style Complete Protein Bread, Egg, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Up Your Mass. Almuerzo: Sweet Potato, Vital Wheat Gluten Flour, Extra Virgin Olive Oil, Strawberries, Cinnamon Roll Protein Bar, Walnuts, Kidney Beans (50% Less Sodium), Broccoli. Cena: Pearled Barley (Cooked), Broccoli, Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: 1% Lowfat Cottage Cheese, Fish Oil Omega 3, Peanut Butter, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, 100% Glutamine Powder. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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