Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3398 kcal
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Grasa: 49,00g | Prot: 265,48g | Carbh: 512,98g.
Desayuno: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Salsa, Bob's Red Mill 10 Grain Hot Cereal, Broccoli, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Cinnamon. Almuerzo: Kroger Cooked Shrimp, Broccoli, Jell-O Sugar Free Fat Free Instant Cheesecake Pudding Mix, Nutricost Whey Protein Isolate, Kale, Carrots, Great Value Frozen Tropical Fruit Mix, White Rice, Egg, Sesame Oil . Cena: Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Meijer Fiber Capsules, Egg, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Chewing Gum (Sugarless). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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