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no perder la motivación!!!
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 45,09g | Prot: 74,64g | Carbh: 103,92g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Carne Seca, Tortillas de Maíz, Chile Jalapeño, Cebollas, Clara de Huevo, Tomates, Galleta de Avena. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Blanco, Doña María Mole Listo para Servir, Aceitunas Verdes, Clemente Jacques Aderezo César, Palmitos, Zanahorias Pequeñas, Tomates, Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pozole. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lic Garza
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