Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 45,26g | Prot: 221,22g | Carbh: 87,35g.
Desayuno: Venison/Deer Steak, McCormick Grill Mates Montreal Steak Seasoning, Giorgio Baby Bella Mushrooms, Eggland's Best Extra Large Grade A Eggs, Swiss Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Publix Onions. Almuerzo: Venison/Deer, Onions , Giorgio Baby Bella Mushrooms, Jalapeno Peppers, Minced Garlic, Olive Oil. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Chicken Stock , Onions, Butter , Minced Garlic, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Brown Rice, Publix Sea Scallops. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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