Diario de BetMeza, 03 ene. 22

Que se note el Guadalupe - Reyes
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2022:
1304 kcal Grasa: 35,42g | Prot: 87,91g | Carbh: 166,03g.   Desayuno: Aguacate, Okko Rice Cakes con Quinoa, Esmeralda Queso Oaxaca Light, Great Value Aceite de Aguacate , Champiñones, Tangamanga Jamón Pechuga de Pavo , San Juan Claras de Huevo, Huevo, Fiber One Chocolate Fudge Brownies. Almuerzo: Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Aguacates, Espinacas, Bimbo Cero Cero Multigrano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Manzana, Pimiento Rojo, Peras. Cena: Tangamanga Jamón Pechuga de Pavo , Gamesa Hotcakes Tradicionales, Peras, Esmeralda Queso Oaxaca Light. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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