Diario de Julia-yeh, 04 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
45,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2022:
1249 kcal Grasa: 80,40g | Prot: 71,87g | Carbh: 67,84g.   Desayuno: 硬糖, 煎雞蛋, 真好家 芝麻香油, 自由神 蒟蒻絲, 草莓, 總統牌 鮮奶油, philadelphia 奶油乳酪, Lakanto 羅漢果糖(黃金版), 全家 杯子蛋糕, 咖啡, Costco 肉桂粉, 紅龍 牛肉漢堡排. Almuerzo: 紅龍 牛肉漢堡排, 全聯 豬耳頭皮絲, 黑咖啡, 煎雞蛋, 綠辣椒, 洋蔥, 金針菇, 花椰菜, 鮮綠生活 鯖魚. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Julia-yeh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.