Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2760 kcal
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Grasa: 89,35g | Prot: 148,27g | Carbh: 346,50g.
Desayuno: Arrachera, Lala Queso Cottage, Huevo, Pan Dulce, La Sierra Frijoles Negros Refritos, Papaya, Cebolla Frita, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Oreo Oreo, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Sabor Dona de Homero, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Sushi Empanizado, Edamame, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Cena: Brownie, Sunbites Platanitos Dulces, Aguacates, Huevo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Nestlé Cereal Carlos V, FUD Queso Gouda Rebanado, Kellogg's All-Bran Original, Tortillas de Maíz, Practi Rico Bistec a la Mexicana. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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