Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2500 kcal
|
Grasa: 119,09g | Prot: 135,68g | Carbh: 219,41g.
Desayuno: Север Пирожное Север. Almuerzo: Запеченная или Жаренная Рыба, Солянка Сборная Мясная, Лента Оливье, Компот из Сухофруктов. Cena: Лента Улитка с Мясом, Лента Бедра Куриные Гриль, Троекурово Тефтели. Pasa Bocas / Otros: Банан, Лента Студень Говяжий, Сельдь под шубой, Салат крабовый, Delicadore Dark Chocolate Orange. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|