Diario de Glizzz, 05 ene. 22

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J’ai décidé de noter mon poids quand même... histoire de savoir d’où je repars... 🙄

73,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 8,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2022:

891 kcal

Grasa: 23,92g | Prot: 26,82g | Carbh: 142,39g. Desayuno: Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, LU Prince Choco. Almuerzo: Pomme, Cracotte Cracotte au Froment, Sojasun Yaourt Chocolat, Pad Thai. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

je suis bien d'accord avec toi, tu sais nous sommes beaucoup à avoir eu cette pesée d'après fêtes 🤕 bon courage à toi 💪😁😁

05 ene. 22 por el miembro: мéℓαиιє

Plein de courage et de bonnes ondes, c’est un point de départ pas une condamnation à vie ^^

05 ene. 22 por el miembro: Toxiii

allez glizz tkt tu vas vite les reperdre 😘

05 ene. 22 por el miembro: indy et guizmo

coucou glizz allé ,2 kilos tu va vite reperdre ça , bon courage, et pis c'était les fêtes c'est bien normal, excellente journée a toi 🐰😋

05 ene. 22 por el miembro: Jo lapin

Moi +2kgs pesée après les fêtes ça fait mal mais ça va vite repartir..

05 ene. 22 por el miembro: Lysou89

Merci les amis! Cela fait 3kg depuis fin novembre, tout de même ! 🙀 Je vais essayer de remonter la pente (ou la descendre si l’on parle de la pente de la courbe de poids! 🤗). Je commence par faire attention à bien boire mon eau avec une petite pensée chaque jour pour Nlono 😢 Belle journée à vous tous! ☀️🌸🌼💐

06 ene. 22 por el miembro: Glizzz

🤗🤗🤗🤗🤗🤗

06 ene. 22 por el miembro: Anne Louis Aka


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