Diario de JazminV|, 15 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2014
62 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Poco.

1372 kcal Grasa: 59,49g | Prot: 114,29g | Carbh: 112,30g.   Desayuno: Lala Leche Deslactosada Siluette 0%, Agua, Plátano, Almendras. Almuerzo: Tuny Atún Enlatado en Agua Light, Aceite de Oliva, Mayonesa, Tuny Atún Enlatado en Agua Light. Cena: Perfect Low Carb Isopure (Dutch Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Multigrano (Bimbo), Skippy Peanut Butter, Pastel de Nuez, Uva. más...
2594 kcal Ejercicio: INSANITY (PURE CARDIO) - 39 minutos, ZROPES WORKOUT FOR BEGINNERS - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 4 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Hiit,yoga - 29 minutos. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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