Diario de fitnes.com, 06 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 7,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:
2228 kcal Grasa: 77,46g | Prot: 135,75g | Carbh: 253,92g.   Desayuno: Rosarito Salchicha Hot Dog, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Corn Tortillas, Egg, Svetia Stevia, Coffee. Almuerzo: Corn Tortillas, Beef Steak. Cena: HEB Rosca de Reyes, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. Pasa Bocas / Otros: Banana, Bimbo Cero Cero Multigrano, Kraft Clight, Sascha Fitness Proteína. más...
18 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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