Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1598 kcal
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Grasa: 62,87g | Prot: 143,44g | Carbh: 55,74g.
Desayuno: Café, El Caserío Lonchas Queso Light, Huevo. Almuerzo: Rúcula, Boniato, Hacendado Lomo. Cena: Vino Tinto de Mesa, Solomillo de Cerdo, Knorr Crema de Guisantes y Calabacín . Pasa Bocas / Otros: Carrefour Queso Curado . más...
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1901 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, Elíptica - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ninhasouzaa
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