Diario de roberto_DIESEL, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
2780 kcal Grasa: 85,70g | Prot: 179,03g | Carbh: 292,68g.   Desayuno: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Regusto Farina di Pistacchio, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Cannella. Almuerzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, De Cecco Penne Rigate Integrali. Cena: Melanzana, Peperoni, Peroni Birra Nastro Azzurro, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Belbake Pan Grattato, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Latteria Latte Free From Lattosio, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Curry in Polvere, Uovo. más...
2431 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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