Diario de Diana 1234, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
1050 kcal Grasa: 50,28g | Prot: 85,57g | Carbh: 78,23g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Sports Research Collagen Peptides, Coffee, Trader Joe's Carne Asada, Egg. Almuerzo: Apples , Great Value Romaine Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Olive Oil , Mature Onions, Publix Green Bell Pepper, Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Built Bar Blueberry Muffin , Sweet Red Peppers , Baby Carrots , Dcm choc chip bars. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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08 ene. 22 por el miembro: CrystalJo74

     
 

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