Diario de katiabecerrakon, 08 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
54,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2022:
2304 kcal Grasa: 95,58g | Prot: 137,02g | Carbh: 238,95g.   Desayuno: Naranjas, Queso Parmesano Rallado Seco, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Plátano, Papaya, Lechuga, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Curry en Polvo, Huevo, Nueces, Aceitunas Verdes Rellenas, Maille Dijonnaise, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Gloria Mantequilla sin Sal. Almuerzo: Queso Parmesano Rallado Seco, Mister Gourmet Crema de Almendra, Tortillas de Maíz, Maggi Jugo Sazonador, Nescafé Clásico, Great Value Guarnición de Verduras, San Marcos Leche Entera, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Gloria Mantequilla sin Sal. Cena: Queso Parmesano Rallado Seco, Mutant Whey Protein, Mister Gourmet Crema de Almendra, Bimbo Pan Artesano, Hershey's Cocoa 100% Natural, AdeS Leche de Soya sin Azúcar. más...
1449 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.