Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2050 kcal
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Grasa: 105,32g | Prot: 153,60g | Carbh: 123,67g.
Desayuno: San Juan Huevo, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Papa Cocida, Pechuga de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel). Cena: Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Peras, Svetia Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Angel Hdz 16
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