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RonnieJ617
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08 ene. 22
Diario de RonnieJ617, 08 ene. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2022
100,2 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
0,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 enero 2022:
1130 kcal
Grasa: 68,13g | Prot: 74,33g | Carbh: 78,18g.
Desayuno:
Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee.
Almuerzo:
Sprouts Farmers Market Hot Italian Chicken Sausage, Egg, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked).
Cena:
Sprouts Farmers Market Hot Italian Chicken Sausage, Potato.
Pasa Bocas / Otros:
Almonds.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Nice drop
08 ene. 22 por el miembro:
Brenda.nana
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