Diario de steveputer, 09 ene. 22

not bad after diet cheat day
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 27,7 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
1241 kcal Grasa: 57,04g | Prot: 94,99g | Carbh: 92,50g.   Desayuno: Calavo Avocado, Egg, Egg White, Impossible Foods Impossible Burger. Almuerzo: Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Cena: Carolina Turkey Ground Turkey, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Pasa Bocas / Otros: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Publix Lightly Salted Rice Cakes, Smucker's Strawberry Jelly, Bananas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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