Diario de Mirthza, 09 ene. 22

empecé a caminar media hora diariamente está semana, ya se me saltó una várice pero se que es la manera correcta de hacer las cosas bien
118,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2022:
436 kcal Grasa: 23,56g | Prot: 26,04g | Carbh: 29,46g.   Desayuno: Gloria Mantequilla con Sal, Espinacas, Alpura Crema Premium, Huevo, Castagno Fusilli Pasta de Chicharo Orgánica. más...
1976 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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