Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 17,27g | Prot: 117,96g | Carbh: 120,81g.
Desayuno: 풀무원 숙주, 우둔살, 햇반 현미쌀밥. Almuerzo: 달걀, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크, 햇반 현미쌀밥. Cena: 숙주나물, 방울 토마토, 햇반 현미쌀밥, 오쿡 그릴 닭가슴살 스테이크. Pasa Bocas / Otros: BSN 신타6 아이솔레이트. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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