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Poids pris pendant les fêtes envolé....
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1516 kcal
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Grasa: 52,19g | Prot: 118,55g | Carbh: 146,75g.
Desayuno: Bulk Powders Beurre d'amande, Delisse Lait Écrémé, Café, Bjorg Galettes de Riz Complet, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Almuerzo: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Naturaline Sarrasin Décortiqué, Saveurs de Nos Régions Ratatouille à la Provençale, Carrefour Amandes , Flocons d'Avoine, Danone Skyr Nature, Bjorg Tofu Nature Bio. Cena: Delisse Lait Écrémé, Leader Price Sucre en Morceaux, Flocons d'Avoine, Maizena Maizena, Oignons, Emmental, Delisse Lait Écrémé, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Courgette. más...
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1545 kcal
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Ejercicio:
marche lestée - 26 minutos, Google Fit - 23 horas y 34 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 🌿Lau Keto🌿
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