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Good morning FS friends,hope everyone is doing well and staying warm and safe! have a blessed day 💕
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107,6 kg
Disminuído hasta ahora: 119,2 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 50,88g | Prot: 84,90g | Carbh: 152,09g.
Desayuno: Flatout Flatbread, Green Giant Mini Sweet Peppers, Great Value Fat Free Pasteurized Process Cheese Product, Williams Sliced Bacon, International Delight French Vanilla Creamer Singles, Coffee, Great Value Egg Makers. Después del Desayuno: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free. Almuerzo: Tuna salad, Great Value Enriched White Sandwich Bread. Merienda: Frito-Lay's Cheetos. Cena: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Frozen Cauliflower, Brenda's meat loaf. Pasa Bocas / Otros: Great Value Light Nonfat Yogurt - Vanilla, 365 Berry Medley, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Hello and Goodmorning to you Brenda
11 ene. 22 por el miembro: buenitabishop
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buenitabishop, Good morning 🌞 have a blessed day
11 ene. 22 por el miembro: Brenda.nana
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Peso Histórico de Brenda.nana
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