Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 59,58g | Prot: 51,16g | Carbh: 119,57g.
Desayuno: Пятерочка Лук Репчатый, Петрушка, Грецкие Орехи, Миндаль, Изюм, Говядина Отварная, Белый Хлеб, Капучино. Almuerzo: Говядина Отварная, Изюм, Миндаль, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо. Cena: Рис Вареный. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Qnarik S-yan
|