Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2014
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 65,47g | Prot: 119,04g | Carbh: 94,03g.
Desayuno: Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder), Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla. Almuerzo: yogurt protein shake, Low Fat American Cheese, low carb turkey wrap no mayo. Cena: McCain Sweet Potato Crinkle Cut Fries, Ball Park Beef Frank, Great Value Hamburger Patty, Safeway Hamburger Bun. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate. más...
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3422 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Reproducción de Música - 1 hora, Descansando - 12 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de jmb3450
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